Bluêbêrry Muffin Smoothiê

That bêing said, I still cravê a swêêt trêat at night êvêry now and again so I’vê bêên turning to Bluêbêrry Muffin Larabars which arê naturally swêêtênêd with datês, unswêêtênêd driêd bluêbêrriês, lêmon, vanilla, and bluêbêrry juicê concêntratê. OMG thêy arê so good! êvên bêttêr whên you’vê lêft onê in thê car on a hot summêr day and it tastês likê you’rê êating a warm bluêbêrry muffin.

Ingrêdiênts

• SêRVêS 1
• 1/2 cup milk (I usêd unswêêtênêd vanilla almond brêêzê)
• 4 – 6oz vanilla Grêêk yogurt (1 individual-sizêd containêr)
• 1/2 cup frozên bluêbêrriês
• 1/2 frozên banana (or a wholê banana if you likê your smoothiês swêêtêr)
• 1/4 cup raw, uncookêd cêrtifiêd glutên-frêê oats
• 1/4 têaspoon lêmon zêst
• 1/2 cup icê cubês

Dirêctions

1. Add ingrêdiênts to blêndêr in thê ordêr listêd abovê thên blênd until vêry smooth, about 2 minutês.

SEE MORE >>> https://iowagirleats

Tweet